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Bananencreme & Kichererbsen Brownies

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Kelly hebt gerne Gewichte. Aber noch lieber kreiert Sie ihre eigenen Fitness Rezepte, wie diese köstlichen Kichererbsen Brownies mit Bananencreme Rinderprotein, Erbsenprotein, Erdnussbutter und Kichererbsen.

Ein einfaches und schnelles Rezept für die kurzgefasste Einkaufsliste.

Zubereitung:

1.) Alle Zutaten im Mixer gut vermischen

2.) Die Masse in eine beschichtete Form geben

3.) Bei 180 Grad 20-30 Minuten backen.

AUF GEHTS

Selber das Rezept nachmachen! Poste ein Bild deiner Kreation auf Facebookoder Twitter @bulkpowders_de #bprezepte

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Try it yourself

NÄHRWERTE (pro Brownie)

79 Kcals

7,7g Protein

5,3g Kohlenhydrate

2,5g Fett

Author: Kelly Furlonger

Zutaten

1 Dose Kichererbsen

40g Erdnussbutter

1 TL Backpulver

2 EL Maple Syrup

60g Bananencreme Rinderprotein-Isolat 97

40g Erbsenprotein-Isolat