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Selbstgemachte Questbars – AMARANTH CHOC

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Rezept von Clarissa, Finess & Beaty Bloggerin bei DKOG – Different Kind of Girlz

Ergibt ca. 3 kleine Questbar Riegel wie auf dem Bild

Optional: Eine kleine Silikonbackform

Das macht ihr:

1) Mischt euer Amaranth mit dem Schoko-Whey

2) Mischt das Vitafiber Powder mit dem warmen Wasser und verrührt es gut

3) Gebt nun das Vitafiber zu eurer trockenen Mischung und vermengt das Ganze.

Nehmt dazu eure Hände, denn bevor ihr noch mehr Wasser hinzugebt, knetet es erst einmal wirklich ordentlich durch. Es geht am besten, wenn ihr dünne Handschuhe tragt. (Gibt es in jeder Drogerie zu kaufen)

Ist eure Masse dann immer noch zu trocken gebt noch etwas Wasser hinzu – aber Vorsicht, nicht zuviel! Gebt wirklich nur minimal mehr hinzu, sonst wird der Riegel zu matschig und am Ende nicht richtig hart. Und das ist das Letzte, was wir wollen! :O)

4) Wir haben uns für die Riegel eine kleine Silikonform geholt. Gebt die fertige Masse in so eine oder formt mit euren Händen einen Riegel.

5) Den fertigen Riegel gebt ihr für ca. 30 Minuten in den Kühlschrank oder auch Gefrierschrank, damit sie härter werden.

Nachdem sie gut gekühlt sind dürft ihr sie geniessen! Diejenigen, die ihre Riegel auch in kleine Förmchen gepresst haben, können diese nun einfach aus der Silikonform drücken. :O)

 

Ihr habt Lust bekommen jetzt auch eure eigenen Questbars zu machen? 

Dann nichts wie los! Das Vitafiber Powder von Bulk Powders und das Whey Schokolade bekommt ihr natürlich bei BulkPowders.de und ich habe auch tolle Rabattcodes für eure Erstbestellung parat!

CLARISSA5 –  5€ Rabatt mit BULK POWDERS™ Empfehlungscode CLARISSA5

DKOG10 – 10% auf Erstbestellungen (kein Mindestbestellwert)

Weitere Rezepte mit Vitafiber findet ihr unter Fitness Food in der Bulk Powders VitaKitchen

Sobald es Neues gibt erfahrt ihr es natürlich auch bei Instagram #BulkPowdersVitaKitchen !

Keep going!

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Try it yourself

Zutaten

6 EL Whey Protein Schokolade
3 EL VitaFiber Powder
2 EL Amaranth Schoko
3 EL warmes Wasser